Altid gode priser hos mutatio. De ligger på normalen for personlig træningsydelser. Klik og se priserne hos mutatio.
Loading…
Priser hos mutatio

Priser hos mutatio

Det er ikke bare lige

At træne et andet menneske

Det at træne et andet menneske er ikke kun at fortælle, hvad der skal ske.
Der ligger mange timer i forberedelse og justeringer af planer i takt med at træningen skrider fremad.

Jeg håber virkelig du vil overveje at gøre noget godt for dig selv, og tage en snak med mig omkring, hvad jeg kan gøre for dig. Det er altid helt uforpligtende.

Det bedste du kan gøre, for at passe på din krop, er at bruge den

 

Priserne

Gratis
Konsultation
Typisk varighed: 1 time

Her finder vi sammen ud af, hvordan jeg kan hjælpe dig

Hvad er inkluderet
  • 1 times konsultation - bl.a vedr. din evolutionære sundhedsprofil
  • Behovsanalyse
  • Screening
  • Anbefaling
0,-
Løbestilsanalyse
Typisk varighed: 2 timer

Til dig, som i første omgang selv vil øve

Hvad er inkluderet
  • En optagelse af dig, hvor du laver 4 forskellige øvelser
  • 1 x løbetur sammen med mig - ca. 45 min.
  • Film af din løbestil
    • Forfra
    • Bagfra
    • Fra siden
  • En rapport, som fortæller, hvad du med fordel kan arbejde med
1.495,-
Løbetræner
Typisk varighed: 3 mdr.
1 løbetræning pr. uge

Til dig, som gerne vil have hjælp til at løbe korrekt, hjælp til løbetræningen, undgå skader og øge performance

Hvad er inkluderet
  • 1 times konsultation - bl.a vedr. din evolutionære  sundhedsprofil
  • Løbeanalyse
  • Personligt tilpasset løbeprogram
  • 12 x samløb med mig - asfalt / terræn
  • Løbeteknik
  • Løbeøvelser
  • Performance optimering
  • Mobilitets og udstrækningsøvelser
  • Information om evt. styrkeøvelser
  • Optimale pulszoner, alt efter dit mål
  • Personligt tilpasset løbeprogram for dit videre forløb
  • Adgang til online system
  • Adgang til online øvelser
  • Adgang til support og støtte via mail/telefon
4.995,-
Pris pr. gang 416,-
Pris pr. mdr. 1.665,-
Personlig træner
Typisk varighed: 3 mdr.
1 træning pr. uge

Til dig som gerne vil forandre din hverdag og ændre livsstil

Hvad er inkluderet
  • 1 times konsultation - bl.a vedr. din evolutionære  sundhedsprofil
  • Test af hvilepositioner
  • Test af evt. suboptimale bevægelser
  • Skræddersyet program ud fra ovenstående
  • 12 x træning med mig
  • Mobilitets og udstrækningsøvelser
  • Plan for, hvad du også kan gøre der hjemme
  • Adgang til online system
  • Adgang til online øvelser
  • Adgang til support og støtte via mail/telefon
Momsfritaget
5.895,-
Pris pr. gang 491,-
Pris pr. mdr. 1.965,-
Nutrition Coach/kostvejledning
Typisk varighed: 3 mdr.

Kostvejledning handler om en holdningsændring til din kost.

Hvad er inkluderet
  • 1 times konsultation - bl.a vedr. din evolutionære sundhedsprofil og ambition med kostændringen inkl. gennemgang af dine svar på spørgeskema
  • Udarbejdelse af plan for kostomlægningen
  • Udregning af dit ligevægtsindtag pr. døgn
  • Skema med makrofordelingen af din kost
  • Kostplan
  • Fire opfølgningsmøder (ca. 1 times varighed pr. gang.)
  • Evt. et skræddersyet træningsprogram, som omhandler cardio, styrke og core træning. Træningsprogrammet kan udføres hjemme
  • Adgang til online system
  • Adgang til online øvelser 
  • Adgang til support og støtte via mail/telefon
3.750,-
Pris pr. gang 750,-
Pris pr. mdr. 1.250,-
Special pris

Hvis ikke du kan passe i nogle af de andre priskasser

Hvad er inkluderet
  • 1 times konsultation - bl.a. vedr. din evolutionære  sundhedsprofil
  • Behovsanalyse
  • Screening
  • Adgang til online system
  • Adgang til online øvelser
  • Resten kan listes, når jeg kender dit mål og omfanget af det
Prisen finder vi
Ved du det ikke helt endnu

Er du i tvivl om jeg kan hjælpe dig?

Så skal du endelig ikke tøve med at kontakte mig, det er altid helt uforpligtende.

Er du i tvivl om jeg kan hjælpe dig?
Er du ikke bare lidt nysgerrig

Er du ikke bare lidt nysgerrig

Vil du vide mere om, hvad jeg kan tilbyde, så tøv ikke med at kontakte mig.
Det er altid helt uforpligtende.

Kontakt mig allerede nu

Siden bruger teknologier til at indsamle oplysninger om dig til forskellige formål, herunder:

  1. Nødvendige
  2. Statistik
  3. Marketing

Ved at klikke på "Accepter alle" giver du samtykke til disse formål. Du kan også vælge at tilpasse formålene.

Du kan altid trække dit samtykke tilbage på denne side [nederst]

Nødvendige
Statistiske
Marketing
Afvis alle
Opdater samtykke