Ja, der bliver brugt en mandelolie til massagen.

Olien har et stort indhold af linolsyre, som virker blødgørende og regenerer hudcellerne ved  behandlingen.

Jeg sørger for at dække af, så dit tøj ikke bliver smurt ind i olien. Det kan dog let vaske ud af tøjet.

Nej, du skal ikke medbringe noget.

Jeg stiller et rent lagen til briksen og et håndklæde til aftørring af overskydende olie til rådighed.

Det kan godt gøre lidt ondt at få, men det er ikke smertefuldt. Du kan til enhver tid sige, at massagen skal være mere nænsom, eller at det masserende punkt skal springes over.

Jeg arbejder altid inden for din smertetolerance for på den måde at afhjælpe de muskelspændinger der sidder i musklen eller bindevævet.

Du kan godt mærke en smule ømhed i de muskler, der er blevet masseret, men det går som regel væk efter ca. 48 timer.

Det anbefales at drikke vand efter behandlingen og i det kommende døgn. Under massagen bliver der sat gang i blodcirkulationen, så kroppen bl.a. kan komme af med affaldsstofferne.

En god tommelfingerregel er, at du skal drikke det dobbelte af den mængde væske du normalt drikker på et døgn.
Væske er i dette tilfælde vand og ikke kaffe, the, sodavand, energidrikke etc. etc.

Det kan jeg ikke rigtig give et entydigt svar på. Antallet af nødvendige behandlinger vil variere afhængig af den problematik du møder op med. De fleste vil dog se mærkbar fremgang og forbedringer efter 3-5 behandlinger.

Det kommer helt an på, hvilke områder af kroppen vi skal arbejde med. Inden vi går i gang, tager vi en kort snak om, hvad der passer bedst for dig.

Skal ryggen masseres – også lænden – beholder du bukserne på og ligger i bar overkrop. Som kvinde har du naturligvis bh på. Nogle gange kan det være nødvendigt at knappe bh’en op under massagen, men den bliver altid knappet til igen, inden du rejser dig fra briksen.

Hvis det er benene, vi fokuserer på, er det omvendt: bukserne af, men blusen eller t-shirten beholder du på.

Når både ryg og ben skal masseres, ligger du blot i undertøj. Uanset hvilke områder vi arbejder med, vil du altid være dækket af et tæppe, så kun det område, der masseres, er blottet.

Er du kvinde og bærer top i stedet for bh, forlader jeg rummet, så du kan tage den af og lægge dig til rette. Når massagen er slut, forlader jeg rummet igen, så du kan tage din top på i ro og mag.

Og ønsker du ikke at få knappet bh’en op eller tage toppen af, er det helt i orden. Jeg tilpasser massagen, så du stadig får den bedst mulige behandling af ryg og skuldre.